VER PLAN Hola Alli✨Cada repetición suma. No se trata solo de fuerza física, también estás fortaleciendo tu mente 💪 Haz click en la imagen para acceder a tu tabla de peso progresivo y así poder llevar un registro personalizado de tu entrenamiento 👇🏻👇🏻 ¿Cómo se usa? Aquí te explico... CAMBIOS